黑暗伴随了张婷半生。她哭过、怨过，却从未被磨平意志——她上大学、学针灸推拿、参加各类比赛、投身公益，一次次与命运博弈。

出诊中，她发现许多患者因缺乏运动而身体不适，便萌生以自身为榜样带动他人运动的念头。38岁那年，她毅然走进训练场。

全盲让起步训练异常艰难。无法直观模仿，她就反复摸索每一个动作。普通人靠视线把控节奏、调整身形、预判路况，而张婷只能依赖牵引绳微弱的拉力感知方向。跑道边缘的胶条、地面的细微凹凸，常人毫无察觉，却能让她重重摔倒，膝盖和小臂常年布满反复破损结痂的伤口。比赛时，风声、观众嘈杂声、邻道脚步声等混在一起，常常扰乱她对指令的判断……

她逼着自己练就极致感知力：日复一日触摸跑道，熟记每一处纹路；反复与领跑员磨合，定下轻重分明的“绳语暗号”——轻拉调步幅、重拉修方向、停顿即减速。比动作更难跨越的是内心的恐惧。眼前漆黑，每一步都充满未知。她一遍遍慢速短跑，慢慢消解对黑暗和摔倒的本能胆怯。如今，她甚至能依靠步数和节奏精准判断百米、两百米的终点。

2023年自治区第六届残运会，她一举斩获T11级100米、200米两枚金牌，用实力印证了所有付出。

追梦路上，她并非孤军奋战。教练董鹏程见证了她从零基础成长为优秀短跑运动员。高抬腿、后蹬腿……这些普通人一眼即会的动作，她只能用手触摸教练肢体慢慢模仿。弯道跑是视障运动员的难点，教练便借助引导绳、加重口令等方式，一步步引导她完成。董鹏程感慨：“我在技术上指导她，而她顽强的意志力也深深影响着我。”

一根细绳连接着张婷与领跑员李斌。长久的并肩训练，让二人拥有了旁人难以复制的默契——绳体一松一紧，她便能立刻调整方向。李斌期盼她在主场再创佳绩。每当疲惫涌来，握紧手中的绳，想起并肩的伙伴，她便重拾力量。

奔跑多年，无数温暖瞬间照亮前路：训练时伙伴主动伸出的手，疲惫时家人一句“再坚持两步就到终点”。这些温柔的善意汇聚成暖流，成为她勇往直前的动力。

赛场之外，张婷的人生同样精彩。她自学盲文，成为专业推拿医师、助残培训讲师；通过朗诵作品斩获多个奖项；创办盲人公益电台，开展有声读物录制等助盲活动。在盲协工作中，她帮扶众多视障朋友学习技能、实现就业。在市残联支持下，她牵头组建了“鹿城·残健共融盲人跑团”，带领更多视障伙伴走出家门，自信前行。

2026年第七届自治区残运会在包头举办，主场作战让她满心振奋。她曾写下：“我的生命是阳光的颜色。”在她心中，名次不是最终追求，心怀向上的力量，每个人都是自己人生赛道上的冠军。

于无光处奔赴光亮，于风雨中温暖同行。张婷不是一个人战斗，2025年全国残运会上，赵强，左小臂残缺的他跑出49秒50，超越健全人一级运动员标准0.1秒；边建欣，从小失去行走能力，却在举重台上为祖国拿下17枚国际大赛金牌、40多次打破世界纪录；许祥，先天腿部残疾，从举重跨界到单板滑雪，28岁从头再来……这些人，都来自包头，他们的故事，是无数残疾人运动员直面缺憾、挣脱桎梏、大爱相守的精神写照。这份坚韧与温柔，深融于包头这座城市包容暖心、笃行向上的风骨中——她善待每一份热爱，成全每一个滚烫的梦想。

今年8月，自治区第十六届运动会和第七届残运会在包头举办。全球首款稀土火炬将从赛汗塔拉城中草原出发——这束光，点燃的不只是竞技赛场，更是一座城市不服输的魂。

前路没有光，心中自有万丈光芒。全力以赴，爱拼，就会赢。

愿这位向阳而生的奔跑者，在家乡的赛场尽情绽放，也愿每一个努力生活的我们，步履不停，活成属于自己的阳光。

张婷，加油！