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热敷用不对,越敷病越多
2017年03月11日 15:42 来源: 人民网 编辑: 宋彦慧

  河南省中医院针灸科主任医师焦乃军接诊过一位患者,开始的时候因为感觉大腿处有一片皮肤火烧火燎地疼,自己也不知道是什么原因。因为平时有点什么不舒服,大多揉一揉或者用热毛巾敷一敷就缓解了,于是这次也想当然地用热毛巾敷在患处。没有想到疼痛非但未减轻,反而持续加重。几天后,疼痛部位还出现了一片红疹子,到医院一看才知道这是带状疱疹,腿部疼痛正是早期疱疹引起的,而热敷只会使疼痛加剧……

  热敷确实可以解决不少小病小痛,但是,如果不了解疾病的性质,热敷使用不当反会加重原有疾病,所以热敷不是“万能疗法”。焦主任介绍,前几天,他一位同事的家人还因为热敷眼部导致结膜出血扩大。因为结膜出血本应冷敷,以收缩血管,结果他想当然地认为既然热敷可以缓解眼疲劳,对眼睛好,那眼睛充血自然也能用了。热敷是将热源(药物或非药物)置于局部皮肤或穴位上的一种中医外治疗法,有促进炎症消退、缓解疼痛、保暖等功效,可用于治疗风寒、寒湿引起的虚寒性病证。其主要原理一是利用热源的温热,二是中药的温通,三是穴位的作用。热敷从开始最简单的双手搓热敷于局部不适或疼痛处,发展到将毛巾放在热水中加热外敷,再到利用加热后的中药液、热盐包等温通的作用进行热敷,如今已有多种方式。在日常生活中,人们会经常使用热敷来缓解身体的各种疼痛及其他不适,如落枕时用热毛巾敷于患处,同时配合轻轻活动颈部,可以促进血液循环,缓解痉挛疼痛;眼部疲劳可用热毛巾外敷眼部,能够促进眼周血液循环,利于疲劳恢复;女性痛经或因受凉导致的腹痛、腹泻,也可用热毛巾或热盐包敷腹部,起到温通化瘀、祛寒止泻、理气止痛的作用。

  不过,焦乃军提醒大家,热敷不是万能的,有些疾病不能用。1.温热性病症。常表现为易上火,特别怕热,或伴有口臭、便秘,女性还表现为月经量过多等。2. 各种脏器出血者。热敷可使局部血管扩张,加重出血。3. 软组织挫伤、扭伤初期(72 小时之内不可用热敷)。4.湿疹、过敏性皮炎。5.急性腹痛。遇此情况需及时到医院检查,盲目热敷容易掩盖病情真相而延误诊断和治疗。6.面部危险三角区的炎症。

  热敷过程中还要注意观察局部皮肤颜色的变化,避免长时间在一个部位热敷,以免烫伤。尤其是皮肤感觉不太敏感的老人、小孩、糖尿病伴有神经病变及中风患者,更要注意控制温度。热敷后要做好保暖,不要立即外出,以免着凉。皮肤有溃烂或皮肤病者,应避免在皮损区热敷。

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