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女孩一年减肥90斤 成功考上心仪大学
2018年07月27日 09:08 来源: 内蒙古晨报 编辑: 海清

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  内蒙古晨报全媒体平台消息(实习记者 王雪岩)家住呼市赛罕区建材设计院小区的李泽是浙江传媒学院英汉双语播音专业的大二学生,最近,她因减肥成功考上浙江传媒学院“火了”。

  昨日上午,记者见到了李泽,坐在窗边的她穿白衬衫,梳着马尾辫,化着淡妆,与李泽在微博上公开的减肥前照片相比,如今的李泽身材匀称,线条优美。

  李泽告诉记者,她身高178cm,曾经体重230斤。

  “我一直想做主持人,但是老师说我形体不达标,根本考不上。”

  除了外形上的影响,李泽的身体健康也受到了影响,“那时我差不多一年没有例假,长小胡子,医生说是雄性激素分泌过多,这样下去以后甚至生不了小孩。”李泽说。

  为了实现梦想,也为了身体的健康,之后李泽下定决心减肥,一年时间里减了90斤,在高三参加艺考时,李泽的体重为140斤,她顺利的以全区艺考文化课第二十名的成绩考上浙江传媒学院。

  李泽说,她从小就比同龄人要高要胖,“我刚出生就有8斤多,还特别长,医院的婴儿床都放不下。”李泽边说边比划了一下长度。

  减肥第一步是减脂,李泽坦言,她在健身房一度不敢见人,直到后来发现自己开始瘦了,才敢去做其他活动。

  李泽说很感谢妈妈在这个过程中一直陪伴着她,经过一年的坚持,外形条件不再是李泽的阻碍。

  说到减肥有什么“窍门”,李泽说,减肥分为三个阶段:减脂、塑形、增肌。而且减肥不能总是做同一种运动,比如跑步,或者是长期不吃晚饭,这些方式对身体有一定的损害,总是跑步减肥会损伤膝盖。如果想减肥,可以尝试多种不同的运动,并且在饮食上要注意少油少盐。


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