原标题:饭后饮茶不消化?最折寿的4件事 很多人都想长寿百岁,但生活中却又不注意养生,做着危害健康的行为。比如下面的几种饭后行为或者饮食不当都会让你折寿。 1、...
2015-12-13原标题:胡萝卜俗称“小人参” 食用有7大功效4禁忌 吃胡萝卜有7大功效与4大禁忌 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类...
2015-12-13做菜放味精,这是常识,因为味精能够使得炒菜更入味好吃,虽是如此,有的菜却是不能放味精的,要不会中毒的。 炒肉菜不用放味精 肉类中本来就含有谷氨酸,与菜肴中的盐...
2015-12-13
冬季可供选择的海鲜不多,但确是吃海鲜的好季节。由于处在海鲜们的休眠期,所以大多数海鲜都非常肥美,含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,脂肪含量也很低,保障身体健康的...
2015-12-13李渔在《闲情偶记》中写道:汤即羹之别名也,有饭即应有羹,无羹则饭不能下。可见,历来饮食养生中,就有汤为先的说法。汤能容纳百味营养精华,坊间一直流传着的“民以食...
2015-12-09降温季,来一份暖意十足的关东煮。 本月初,日本食品问题记者郡司和夫在网络杂志“Business Journal”上发表文章称,“关东煮超危险!绝对不能吃!一直...
2015-12-09原标题:“大雪”前后多吃一种食物,5种吃法清热润燥 12月7日是二十四节气中的大雪。大雪时节前后气候干燥,特别是北方,室外冷燥、室内热燥,除了喝足汤水,还要每...
2015-12-09原标题:淘米水有多种用途 千万别倒掉! 烹饪菜肴时,如果油加多了,品相油腻不说,还让人没有了胃口。人的头发也是一样,如果体内脂肪的新陈代谢不畅,排泄不掉的营养...
2015-12-09许多人觉得,吃零食是不好的习惯。其实,好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿,减少暴饮暴食。更棒的是,许多零食不仅可口,竟然还能抗癌。 1.黑巧克力 最新研究发现...
2015-12-08