被称为“内蒙古花样跳绳第一人”

王欣荣展示他的 “功夫”       记者 叶青摄影

　　■内蒙古晨报记者 叶青

　　“你是我的小呀小苹果，怎么爱你都不嫌多，红红的小脸儿温暖我的心窝，点亮我生命的火，火火火火……”

　　伴随着近期流行的歌曲小苹果，一群手持跳绳的男女老少跳跃起来单摇、双摇、胯下交叉……一个接着一个的精彩花样让人眼花缭乱，其中，一名个子高高的年轻人最为显眼，他就是“内蒙古花样跳绳第一人”王欣荣。

　　与跳绳成好友

　　今年22岁的王欣荣是二机厂的一名职工，原本爱好轮滑的他在一个偶然的机会与花样跳绳结缘。

　　王欣荣告诉记者：“从前我喜欢轮滑，经常在广场上滑旱冰。在2010年的一天，我看到一些人在伴随着音乐跳跳绳，而且动作十分新颖。我被深深地吸引，于是加入到花样跳绳俱乐部。此后，我一边跟师傅学习花样跳绳的基本技巧，一边从网络上学习更多的花样动作，还把自己喜欢的街舞动作融入到花样跳绳中，练习新花样。”

　　如今，四年的时间过去了，王欣荣的花样跳绳水平大幅提高，就在今年5月在秦皇岛举行的全国双摇耐力赛上，云集了30多名全国各省市直辖市的花样跳绳高手，最终，王欣荣以974个动作获得第七名，同时，他也被人们称作“内蒙古花样跳绳第一人”。之所以这样称呼他是因为，王欣荣的教练只教授花样跳绳技术和基础，而青出于蓝的王欣荣则是将花样跳绳进行升级与普及。特别是从他深入地了解花样跳绳，并且与全国各地的花样跳绳教练员切磋技艺之后，他已然和花样跳绳成为了好朋友。

　　每天下班以后，王欣荣便会在7点左右拎着大音响来到青山区锦林音乐广场。音响内有76个曲目，通过音乐软件进行制作，将音乐节奏加快后，每首串烧曲子长度有近一个小时，然后便能看到许多不同年龄段的人在王欣荣的带领下，伴随着音乐快乐地跳起来。王欣荣给自己定下的目标是，每天坚持跳1小时，相当于1万下。#p#分页标题#e#

　　戴头盔练花样

　　双手握柄前段，大臂摇、小臂端，摇手腕、目视前……

　　为了练习好一个花样动作，王欣荣需要10天到半个月的时间，其中一个名为“策马扬鞭”的动作，王欣荣通过12天的反复练习终于掌握了要领。而在尝试一个新动作中，受伤是在所难免的，很多次，这个22岁的小伙子背部和头部都被跳绳抽得很疼，无奈下，他买来了一顶建筑工人佩戴的头盔，每天戴着头盔跳跳绳。现在，王欣荣还掌握了花样跳绳的左右来回甩绳、左右抛接绳，胯下甩绳、侧甩等很多复杂的动作。

　　快乐中获健康

　　在央视举办的《我要上春晚》中上海悦动花样跳绳团队给全国亿万观众带来了一场震撼的花样跳绳表演，作为与上海悦动师出同门的律动永恒俱乐部从2013年开始，面向社会和学校招生，因为王欣荣想要在包头市推广花样跳绳。

　　王欣荣告诉记者：“自从开始跳绳以后，自己的身体状况明显好转，平时的感冒和发烧都没有了。而现在的孩子，普遍缺乏运动能力和手脚协调能力，在身体成长阶段，特别是初中以及小学阶段，通过花样跳绳练习的是手脚协调能力以及节奏感、心肺功能。同时，花样跳绳是通过自己习惯了之后去自己创造花样，对大脑思维也有一定的扩展。”

　　就在不久前，青山区运动会上，王欣荣带领北重六小的440名学生参加，作为一个方块阵进行了花样跳绳的表演，十分震撼。目前，青山区教育局聘请王欣荣及其俱乐部的13名教练去普及全青山区近5万人花样跳绳。下一步，王欣荣想要在劳动公园南门、阿尔丁广场两地建立2个分部来普及花样跳绳，让更多的人认识花样跳绳，在花样跳绳这项运动中，快乐地收获健康。

　　如今，他和他的青山区律动永恒花样跳绳俱乐部已拥有学员近2000人，其中年龄最小的5岁，最大的72岁。下一步，他将以青山区为试点，力争在全市范围内推广花样跳绳，让更多的人在花样跳绳中增强体魄，感受快乐。